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¿cuáles son los beneficios de dejar de fumar?

                                                                                                                                                                              beneficios dejar fumar                            ¿No puedes dejar el tabaco? Desde el mismo momento en que apagues el cigarro, ya tienes beneficios en tu cuerpoCuando dejas de fumar, ya desde los primeros momentos tu cuerpo siente los beneficios.            
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La Hipnosis Clínica te ayuda a dejar de fumar, adelgazar, fobias, insomnio o reducir la ansiedad

Hipnosis Clínica en Algeciras La hipnosis es una técnica que en el ámbito de  Modificación de Conducta se ha aplicado dentro de la intervención de diferentes problemas, como por ejemplo el manejo del dolor, tanto crónico como agudo,  la obesidad y el sobrepeso, el manejo de la ansiedad , fobias, insomnio, o dentro de un tratamiento para  dejar el hábito de fumar, entre otros.  Sigue leyendo

Psicólogos Algeciras, San Roque, La Línea, Los Barrios, Jimena, Castellar…

APRENDE A VER LAS COSAS DE OTRA FORMA. LA TERAPIA COGNITIVA

 

                                         

 

Según Albert Ellis, creador de la Terapia Racional Emotiva (TREC), las emociones dolorosas, dramatizadas y exageradas son consecuencia de tener unas creencias mentales distorsionadas. Sigue leyendo

El Psicologo ante los Signos de alerta Asperger.

Ante algunas de estas señales, habría que acudir a un profesional que valore si podríamos estar ante un caso de Síndrome de Asperger. 

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Psicología Infantil Algeciras: Datos sobre el síndrome de Asperger

El síndrome de Asperger es poco conocido. Aquí tenemos algunos datos sobre este problema.
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Meditación Algeciras: Sólo necesitas un minuto para meditar…

clases meditacion en algeciras

Si eres de los que dicen que le gustaría meditar, pero no encuentra el momento, mira este vídeo y comprobarás que sólo necesitas un minuto para meditar. Luego, todo será mucho más fácil. Sigue leyendo

Psicologo Infantil Algeciras: Relajación para niños

¿Quieres relajarte? Pues en primer lugar, cierra los ojos, oye y disfruta…..Los niños también se relajan…

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